دستورالعمل تهیه دهانشویه خانگی
دانشمندان تخمین می زنند که در حال حاضر تعداد زیادی باکتری در دهان انسان زندگی می کنند که از تعداد افراد روی کره زمین بیش تر هستند. بله، واقعا. اگر شما مثل من هستید احتمالا شنیدن این واقعیت، باعث می شود که بخواهید از یک دهانشویه استفاده کنید. این روزها می دانیم که اکثر باکتری هایی که با آن ها زندگی می کنیم مفید یا خنثی هستند و تنها درصد کمی از آن ها بیماری زا هستند.
بله، انواع خاصی از باکتری های دهانی در واقع ممکن است به تقویت دندان ها کمک کرده و از سلامت گوش/ حلق/ بینی حمایت کنند.
چرا سلامتی دهانی خوب برای سلامتی روده ضروری است؟
همان طور که در مزایای روغن کشی اشاره کردم، بقراط گفته که “همه بیماری ها از روده شروع می شوند”، اما ما معمولا به جایی که روده از آن جا شروع می شود فکر نمی کنیم – روده. همان طور که Cass Nelson – Dooley، اتنوفارماکلوژیست، در این مصاحبه اظهار می کند:
“اگر به دستگاه گوارش تحت عنوان یک رودخانه فکر کنیم، آن گاه دهان سرچشمه و منبع آن رودخانه است. این مرحله برای هر آن چه بعد از آن در دستگاه گوارش و در کل بدن ایجاد می شود، تعیین کننده است.
